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呵護自己、寵愛另一伴、孝敬長輩,推薦溫補養氣的【老協珍人蔘精】!

不只女生需要調理保養,其實男生也非常需要滋補保養!才能擁有足夠的精神與好體力去面對繁忙的工作!

尤其男性真的不太會主動想吃保健品或補品,像我自己身邊,不管是老爸還是另一伴…真的都自以為很“勇”…

不管什麼年齡層,男生通常愛逞強、愛面子,通常都覺得自己不用補,依然可以奮力的拚搏奮鬥!?

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工作壓力大、太陽毒辣的摧殘、隨著年紀增長膠原蛋白流失...都是肌膚不再青春Q彈的元兇!

今天就要來分享推薦2020推出的新品【妍麗美 Q10蜜桃飲】

每天一瓶,酸酸甜甜的蜜桃滋味,就像在喝果汁一樣,輕鬆喝進滿滿的美肌成份!

推薦給25歲以上的輕熟齡、工作壓力大的上班族、長期熬夜的妞兒們!

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“腸道”除了扮演著消化器官的角色,同時也是人體最大的免疫器官(人體60~80%的免疫系統來自胃腸道)

所以想要維持健康的身體,先顧好腸胃道,維持消化系統正常的機能運作,是不可或缺的關鍵喔!

尤其現代人三餐習慣外食,油膩、蔬果量攝取不足,就容易肚子不舒服!

或是像我一樣挑食,不喜歡吃綠色蔬菜的話,更需要“補充好菌”,提升腸道內好菌的數量,才能夠抵抗壞菌的入侵!

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富含營養價值的燕窩是自古流傳下來滋補養生的珍貴食材

但是市售燕窩產品眾多,在品牌的挑選上更需要嚴格把關,一定要選擇真材實料、品質有保證的品牌!

千萬要睜大眼睛,不要貪便宜選購來路不明的燕窩,避免買到漂白或是經過化學加工的燕窩!

今天就要來分享推薦天然無添加的燕窩品牌【LadyWan旺小姐】

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從小因為體質關係,對於天氣變化的適應力很差,尤其是換季時期總是不停哈啾!餛飩也包不停!

身邊不少朋友都推薦我吃益生菌,所以我選擇了安心有保障的大品白蘭氏 木寡醣+乳酸菌(優敏配方)

全新升級的「優敏配方」含有LCW23澳洲專利菌、孢子性乳酸菌及木寡醣,每天只要兩包,輕鬆吃進10億個益生菌!

不僅可以促進腸胃道的消化與健康,還能調整體質,提升保護力!

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一轉眼又年底了!不知道有沒有人跟我一樣到了年底就會開始煩惱過年該送什麼禮盒?

每個人在工作上和生活上都扮演著非常多不同的角色,每到年節總是會為了要送誰什麼類型的禮盒而苦惱很久啊!

今天就要來推薦一款很適合送給長輩的「純天然牛蒡雪耳飲禮盒」

孝敬長輩、婆婆、男友的媽媽,或是送給女性主管們都是絕對不會出錯的好禮物!

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好喝的果醋推薦!適合三餐外食族、常吃油炸食品、喜歡喝含糖飲料的朋友們,一起來試試健康養生的【永禎小麥草醋】

除了多款果香濃郁好喝的果醋,還有添加高純度蜂蜜的蜂蜜醋推薦!飯後喝一杯,清爽解膩、助消化!

這次選購了永禎小麥草醋後,我就決定和男友一起來個「連續7天喝醋的大挑戰」,想來感受看看身體的變化!

尤其接下來要過年了,大魚大肉吃不停!真的很需要幫助消化的醋飲來幫我調整腸道機能和體質!

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「人手一杯手搖飲」已經普遍是大家的日常習慣,但是手搖飲含糖量高,喝多了不僅不健康還容易發胖!

雖然我也覺得「喝水有點無聊」,所以我都會用比較健康的“氣泡水”或“蜂蜜水”來替代~

但是我最近發現了好喝又營養滿分的【台灣好田 香檬原汁】

香檬原汁富含多種珍貴的營養成分,天然、無化學添加,可以依照自己的喜好調配成自己喜歡的飲品!

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我是寒性體質,冬天總是有手腳冰冷的困擾,所以家人總是會買「滴雞精」來幫我補身體!

別小看這小小一碗!全雞的營養精華都濃縮在這碗醇香濃厚的滴雞精裡!不僅順口好喝,還能滋養補體力!

而今天要來推薦我覺得好喝無腥味的【RivaGreen山林水草 朝貢滴雞精】

是我這些年喝過的無數品牌中,我覺得難得濃醇卻不會膩口的滴雞精!而且常溫保存即可非常方便!

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我非常怕冷,而且我的體質一到冬天四肢就會像冰塊一樣!所以熱飲、薑茶、暖暖包絕對都是我冬天必備的保暖品!

最近剛好發現了『台灣茶人 明亮洋甘菊花薑茶』,結合了暖身去寒的「薑」還有「明目舒緩」的洋甘菊,既養生又能暖身暖心~

尤其這幾天溫度突然驟降,真的很想無時無刻都窩在沙發上耍廢啊~XD 這時候來杯暖呼呼的熱飲或熱茶肯定超級幸福!

與其到手搖飲店買一杯含糖量高又不健康的熱珍奶,不如窩在家替自己泡一杯舒眠又溫暖身心的「明亮洋甘菊花薑茶」吧!

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「生酮飲食」不乏推崇者,也一直有人持反對的態度,但是我個人認為"在適當的範圍內控制是不錯的減肥和養生方法!"

生酮飲食簡單來說就是遵循「高脂、低碳水化合物」的飲食法,少吃澱粉跟糖類,多攝取蛋、蔬菜、肉類(雞豬牛羊魚都可以)

今天就要推薦一款非常適合生酮飲食者的健康好油—美妙山的【 冷壓印加果油】

印加果油,富含Omega3,營養價值極高!就算不是生酮飲食者也很適合每天適量食用喔!

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以前完全沒有養生的概念,每天喝下肚好幾杯手搖飲或含糖飲料,不僅容易發胖,對身體也是大負擔!

直到近幾年,開始注重起"健康"、"養生"、"養顏"等相關的食補

所以也是花了不少銀子在喝燕窩、銀耳、紅棗茶、薑茶…等等滋補養生的健康飲品

今天就要來分享我最近喝到覺得很推的《燕寶貝 燕窩雙耳保養禮盒》

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推薦一款像糖果一樣甜甜好吃又能輕鬆補充營養的【永信HAC機能性口含錠】

共有四款可以選擇:「HAC綜合B群口含錠」、「HAC維生素C口含錠」、「HAC啤酒酵母錠」、「HAC葉酸+鐵口含錠」

因為平常已經有吃B群和喝維他命C發泡錠的習慣,所以這次我選購的是"啤酒酵母錠"和"葉酸+鐵口含錠"

一開始我很擔心會不會有"藥味",沒想到味道甜甜的很好吃,真的就像在吃糖果一樣,而且還吃進滿滿的營養成分!

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大家對【老虎牙子】這個品牌一定不陌生,算是大家都從小喝到大的老品牌!

老虎牙子是全球第一個以有氧(Aerobic)為核心的健康品牌

在這個大家手機、電腦、平板不離手,工作休閒都離不開3C產品的時代,幾乎每個人都有眼過度、眼睛酸澀的問題!

這款《 決明有氧飲》真的是一款好喝又兼具保健功效的汽泡飲品!

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我和另一半白天要開店,晚上又有兼職其他工作,長期都處於睡眠不足而且精神緊繃無法放鬆的狀態

壓力大加上三餐外食營養不均,近幾年常常感到疲累、精神不佳,更常常“沒來由的發脾氣”!

長期沒有足夠的休息,甚至還常常喝酒...等等,很明顯可以感受到身體正在抗議!

好險最近發現了【勝泰 薑黃蠔蜆膠囊】,吃了一個多禮拜感覺精神和氣色都變好了,思緒也更集中!

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守護全家人的健康就交給【藻康富 蔓越莓粉】&【藻康富 力素LDF營養配方】

媽咪及女兒喝蔓越莓粉,爸爸及長輩們喝力素LDF營養配方,一起喝出健康活力!

 

 女性保養食品 蔓越莓粉 

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以前總是仗著年輕有本錢,常常熬夜、亂吃一推垃圾食物,但是隨著年紀的增長,身體狀況開始走下坡...

不僅總是感到疲倦、睡不飽,氣色更是差到不化妝不敢出門,也很容易感冒、忘東忘西...等等

所以這幾年我開始非常重視“吃的保養”

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燕窩自古以來就是天然頂級的美容聖品,長期食用燕窩好處多多!

不僅推薦給愛美的妳,長輩和孕媽咪也都非常適合食用燕窩來滋補調養!

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《新加坡琉元堂頂級即食官燕盞經典禮盒》

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三餐外食營養不均、作息不正常、常常感到疲倦不適、氣色不佳,是現在多數人都有的通病!

推薦大家暖胃又營養滿分的【田原香 椎茸胡椒滴雞精】,小小一碗就含有豐富的營養!

每天早晨都來碗暖呼呼的香濃滴雞精當早餐真的好幸福!

 

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