Verna's Blog~
葳娜的吃喝玩樂日記♡

大家都知道我是螞蟻人，喜歡吃各種甜食，尤其夏天最喜歡冰涼Q彈的果凍

今天就要來分享我近期在冰箱囤貨很多的健康無負擔甜品，台灣農創的【銀耳荔枝凍】😋✨✨✨

低卡Q潤，荔枝果香濃郁，無多餘添加，炎熱的夏天最適合吃這種清爽無負擔的小點心

夏天美味又消暑，而且銀耳富含的植物膠質、多醣體、膳食纖維還能養顏美容呢😍

喜歡水果乾的朋友不要錯過！好吃無添加的天然水果乾推薦！【永禎 YOUNG ZEN 輕烘培果乾】🧡

這次開箱的永禎輕烘培果乾有五款：無添加糖的愛文芒果乾、情人果乾、芭樂乾、金鑽鳳梨乾、水蜜桃乾🥭🍍🍑

永禎特別採用採低溫輕烘培，原味呈現每種水果獨有的香甜風味，並保留了細緻的水果纖維，好吃不甜膩無負擔

是健康零食好選擇，每一口都是天然無添加的享受，我自己最喜歡芭樂乾和水蜜桃乾，一起來看開箱分享吧😋

健康低卡果乾推薦！貴婦級零食💎果乾界愛馬仕【Nature's Rhyme 韻見天然果乾】

經過36小時獨家技術低溫烘烤，完整濃縮水果風味，不僅低糖低卡健康無負擔，還保留了細緻纖維和營養

真材實料呈現，每一口都吃是滿滿的享受，果肉飽滿果香濃郁，是媽咪也可以放心讓小孩吃的無添加健康零嘴😋

更是質感果乾禮盒推薦，兩款禮盒都很有記憶點，送出無可取代的滿滿心意，還能讓收禮者印象深刻🎁💓

還在為年節送禮煩惱嗎？中秋送禮新選擇，推薦全台獨家首創的【顆粒旗魚鬆餅】🐟✨

更是獨具特色的台灣風味伴手禮，特殊顆粒口感的旗魚鬆搭配經典綠豆沙，交織出恰到好處的鹹甜滋味

重新演繹台灣重統糕餅月餅的新滋味，每一口都是充滿驚喜感的新鮮濃郁，吃完好滿足好涮嘴

而且低熱量無負擔，不用擔心吃完會有罪惡感，比肉鬆低脂又富含滿滿營養價值，是獨具特色的創新口味推薦

含糖飲料喝多了不僅容易發胖還不健康，推薦養生無負擔的好選擇【悅馥手作木耳飲】✨✨

因為在乎，所以更加用心，悅馥以「為家人而作的甜品」為初心，嚴選天然食材每日新鮮手工熬煮，是健康甜品首選

而且有營養師監製把關，通過SGS檢驗合格，更合作進駐台北最大月子中心美麗人生，品質有保障喝得更安心

真材實料，無多餘化學添加物，讓喝進去的每一口都是最簡單純粹的美好，是健康消暑飲品更是天然食補😍✨

推薦台北蔬食懷石料理【鈺善閣台北店】✨✨✨

鈺善閣懷石料理於2019-2022連續四年獲得了《米其林餐盤推薦》，是以當季新鮮蔬食佐以精緻意境的創意變化料理

就算不是茹素者，我覺得也很值得來體驗感受鈺善閣在藝術與食材上的創意展現，來場視覺和味蕾上的雙重饗宴

真的是完全顛覆了我對素食的印象，從擺盤、風味、細節上都讓人充滿著驚喜感

泡麵控必吃宵夜首選！比辛辣麵好吃的泡麵開箱【韓式火辛拉麵袋裝泡麵】🍜🌶️

香醇濃厚的辛香湯底，香辣中帶有香菇的鮮味層次，辣而不嗆，搭配Q彈爽口的麵條，宵夜來一碗最對味了

這款韓式火辛拉麵袋裝泡麵在Kmarket韓國食品專賣店、Kmarket蝦皮賣場、全台家樂福都可以買到

推薦給喜歡韓國美食的捧友，Kmarket有各式韓國泡麵、韓國零食、海苔、飲料、即食湯包、泡菜、醬料等

必須大推用心經營的店家，有獨家的咖哩鍋底、高品質原肉、鮮甜海鮮，以及新鮮直送蔬菜自助吧、滷肉飯、冰淇淋吃到飽

極具特色的火鍋湯底都是由熱愛咖哩、對美食有著莫名堅持的老闆夫妻倆自己獨家研發的，特別選用獨門配方炒香研磨

我自己很喜歡在其他火鍋店吃不到的「咖哩孃又香又辣湯頭」，融合了咖哩的香氣、牛奶的濃醇、麻辣的香辣，層次感很豐富

難怪老闆分享有不少老顧客每天都會準時報到，還有每個月特地從台中上來吃鍋的熟客，真的是吃過就難忘的好味道🥘😋

常常大餐、熱量爆表？嘴饞想吃宵夜又有罪惡感？別怕！推薦好吃低熱量的【蔬味平生雙醬纖拌麵】🥢

看到產品名有「纖」字就知道，肯定是體態管理族必囤好物，不論當作正餐或是宵夜都是不怕負擔感的好選擇

而且蔬味平生完全打破我對蒟蒻麵的印象，可以直接開袋即食，沒有鹼水怪味，才發現原來蒟蒻麵也可以這麼好吃

喜歡吃麵食，但是又有體態管理需求的朋友，真的非常推薦必囤這款雙醬纖拌麵，很適合低卡低醣飲食族

這篇不僅是居家即食料理包分享，更是公益募捐活動的推廣！邀請大家一起捐贈美食做公益🙌

青操為了感念媽祖，將於2024年白沙屯媽祖徒步進香期間成立「元氣補給站」提供營養滿分的燉飯給香燈腳們補充元氣

也希望大家可以一起參與募捐活動，眾多力量加成就能化為無限，誠摯邀請大家一起勇往直前共同圓滿盛事👣

想要參與募捐活動的朋友，直接點LINE連結加入好友就可以看到捐贈方法囉→ https://lin.ee/EVcxuos

嗜甜的螞蟻我🙋‍♀️真的很喜歡吃冰涼Ｑ彈的果凍、蒟蒻、布丁，是午茶或飯後的點心好選擇，解膩又爽口

但是市售的果凍常常添加過多化學添加物及防腐劑，吃多不健康，但是自己動手做又嫌太麻煩😅

還好有萊啾姆的【菓蒔季輕食鮮果凍飲】，超鮮果汁輕鬆吸還能補C，不僅好喝還能同時補充水果營養，健康又滿足

100%新鮮水果原汁製成，每一口都充滿果香，是代替手搖飲、布丁果凍等飯後點心的好選擇，天然無負擔🥰✨

中秋節送禮送膩月餅和蛋黃酥了嗎？推薦非月餅中秋禮盒【煮客實驗室中秋明月禮盒】

暖心可愛的小禮盒，共有6款煮客實驗室熱賣甜點一次擁有，溫暖手作的微甜不膩口甜點保證送禮送到心坎裡💖

彩虹馬林糖、美莓馬芬、酒釀葡萄司康、金磚布朗尼、雙色瑪德蓮、客製化Logo薑餅

所有小點都特別採用「減糖配方」，美味療癒的半糖法式甜點，讓大家都能輕鬆享受甜食無負擔感

適合年節送禮的高質感中秋禮盒開箱！【家御滬曉大團圓禮盒】精緻澎湃的月餅組合送禮大方又體面

禮盒包含四款人氣招牌：經典烏豆沙蛋黃酥、小清新豆蓉蛋黃酥、奶香絲滑的金沙月圓酥、吃得到纖維感的酸甜土鳳梨酥

繽紛可愛的禮盒設計帶點童趣俏皮，很應景，為年節增添了歡樂喜氣，金色提袋也很精緻有質感

喜歡一盒內有著多種口味的禮盒，每個品項都是獨立的小包裝，適合跟親朋好友一起享用，當作下午茶點心也很不錯

平日下班後、週末想和好友們相聚暢飲聊八卦，選擇氣氛放鬆適合小酌的居酒屋最適合不過

一邊暢聊一邊大口吃肉大口喝酒，真的太過癮了！乾杯的瞬間彷彿所有煩惱都隨著酒精一飲而盡啦！(笑) 🍻😍

新店串烤宵夜推薦！分享位在新店北新路的居酒屋【六食酒串】，是下班後暢快小酌快樂吃串烤的聚會好選擇

【六食酒串】非常平價，百元價格不怕口袋破洞，是CP值很高的平價居酒屋哦😋

沒想到已有千年歷史的傳統龍鬚糖工藝也能結合法式點心的創新，變化成如此精緻的宅配法式龍鬚糖禮盒✨

糖巢的法式龍鬚糖禮盒共有四種口味，有經典傳統的花生、芝麻，也有讓人少女心十足的草莓，以及大朋友小朋友都喜歡的榛果巧克力

🍓莓目傳情法式龍鬚糖 (草莓)、🥜花好月圓法式龍鬚糖 (花生)、🖤麻香萬里法式龍鬚糖 (芝麻)、🤎濃情蜜意法式龍鬚糖 (榛果巧克力)

而我今天要開箱分享的是「莓目傳情」和「花好月圓」，兩款口味我自己都非常喜歡🤗

推薦給有在健身、想控管體態、想吃得健康一點的朋友們【船山舒雞低脂即食調理包】

有舒肥雞胸肉、舒肥牛排、舒肥鮭魚、鱸魚、打拋雞、花椰菜米炒飯…等其他多種口味的低脂料理包

口味選擇多樣化，而且有很多很特別的口味，健康不單調，每天吃也不會膩，不僅好吃美味還越吃越健康

最重要的是方便快速即食，價格也很親民，顧好胃也顧好荷包，健康生活好簡單💪👏

有沒有人跟我一樣是玉米控？水煮玉米、烤玉米、奶油玉米、玉米蛋餅…任何料理的玉米我都好喜歡😋

尤其是傳統古早味炭火烤的烤玉米，那個微微的焦香配上飽滿的醬香，真的讓人好難抵擋誘惑，真的太好吃太涮嘴了

今天就要來分享內湖古早味烤玉米推薦【賣烤玉米的小女孩🌽】，是以獨家醬料炭烤的烤彩虹糯米玉米

特別嚴選每天新鮮的彩虹糯米玉米，刷上獨家特製的醬料炭烤，每一支都是新鮮Q甜的好滋味

轉眼又年末啦！又到了適合情侶約會、好友歡聚的時刻，即將到來的萬聖節、聖誕節、跨年…都是讓人幸福感滿滿的節日🤗

大家是不是也開始物色適合約會歡聚的餐廳名單呢？推薦位於國父紀念館附近的【Greedy Bistronomy cafe.Bar】😍😍😍

營業時間從中午橫跨至凌晨，從中午時段的早午餐，到午晚時段的義大利麵、燉飯、牛排、鬆餅、甜點、各式特色調酒…餐點豐富多樣化

還有深夜時段限定提供的餐點，每個時段都很適合相約到【Greedy Bistronomy cafe.Bar】歡聚開喝🥰

平價和牛燒肉吃到飽推薦！築間旗下的燒肉吃到飽品牌【本格和牛燒肉放題】

今天要分享的是新開幕的「宜蘭爾本店」，位於宜蘭火車站前的幾米公園對面，今年7/13全新開幕的爾本購物廣場內

用餐環境寬敞舒適，半開放式的包廂設計讓人吃得更自在，適合家人朋友歡聚、約會

而且食材選擇多樣化，有多種價位任選，還有豐富的蔬菜、海鮮、鍋物、和牛咖哩飯、冰淇淋…通通吃到飽

想念韓國美食了嗎？分享台北捷運中山站韓式咖啡廳【娘子家咖啡】，疫情期間也能享受偽出國的感覺（笑）

【娘子家咖啡】位於中山站R9出口正對面，或是4號出口步行約5分鐘也可以抵達，在服飾品牌QueenShop樓上

是娘子韓食的新品牌，跳脫大家對韓式料理的印象，更貼近韓國人的日常飲食，打造了「韓式咖啡廳」

結合韓式料理與韓系咖啡廳，提供咖啡、甜點，以及韓式拌飯、韓式豆腐鍋等主食可以選擇，是約會、好友聚會的好選擇