Verna's Blog~
葳娜的吃喝玩樂日記♡

今天要來分享有『婚紗面膜』暱稱的蓓朵娜HA超導時光科技面膜

婚紗面膜暱稱的由來，第一個原因是因為支撐面膜的網紗很像婚紗

第二個原因是新娘都會用安瓶密集保養，為了在婚禮上讓肌膚呈現最好的狀態

而蓓朵娜的婚紗面膜，耗資千萬科技打造，敷一片等於使用5瓶保濕精華安瓶的效果！！！

擁有良好的睡眠品質，才能養足一天的精神與活力，來面對一整天的忙碌及挑戰

而擁有一張舒服好睡的床墊也能消除一整天緊繃壓力的疲累感，讓身心靈都獲得舒壓與放鬆

以前年輕的時候無感，隨便睡都精神飽滿，隨時呈現電力飽滿的狀態

但隨著年紀增長，對睡眠品質真的越來越要求，一定要睡得好、睡得飽，睡眠時間和品質都很重要

市售堅果大多是採用高溫烘培或油炸製成，還會裹上厚厚的糖粉、鹽...等調料

不僅吃進多餘的熱量，吃多還容易燥熱上火，最重要的是堅果的原味和營養成份都被破壞了

今天就要來推薦分享原味低溫烘焙的【檳皇堅果】

嚴選新鮮優質的果仁，並以低溫、慢火烘焙，完整保留住堅果的原味與營養

想要維持美美的，除了擦在臉上的保養品 ，現代人也越來越注重「吃的保養」

今天就要來跟大家分享漢方品牌東璧堂的珍珠薏仁紅豆錠

濃縮了養顏的珍珠粉、紅豆、薏仁精華，每天6錠就能輕鬆吃出白裡透紅的蘋果光

再忙也要好好呵護寵愛自己！用天然溫和的漢方養生保養品呵護！

還在佛系交友？吼！對象才不會從天而降好嗎！！！

工作忙碌？生活圈太小？太宅沒有認識新朋友的管道？好想脫單怎麼辦～～～

應該不少人對交友軟體或平台有興趣但又卻步，總覺得很多詐騙？都是在約？現實生活沒人要才需要玩？

網路交友真的有用嗎？能相信嗎？不知道怎麼選擇適合的交友平台？

平常很懶得保養，而且又常常熬夜的我（壞習慣），面膜真的是必備的急救保養

面膜絕對是居家最簡單又快速的保養，一片就能讓肌膚喝飽滿滿精華成份

睡前敷一片就能替暗沉疲憊的肌膚補水修護，立刻透出透亮飽水的好膚質

妝前也可以用面膜輕鬆敷出超級飽水的肌底，讓底妝更服貼漂亮♡♡♡

有些市售的木耳飲會為了口感或成本因素，而添加許多糖份、增稠成份，喝了反而造成身體負擔

想要養顏滋補，就要選擇使用天然原料、手工熬煮、品質新鮮的養生木耳飲品

分享我最近愛喝的養生黑/白木耳飲，天然手工熬煮、成分天然純粹、膠質濃潤滑順、熱量低、有飽足感

是我最近早餐、下午茶止嘴饞、宵夜的首選，好喝又不怕胖，無負擔沒有罪惡感（笑）

隨著科技進步，現代人不論工作或休閒幾乎都3C不離手

生活中充斥著各式各樣的3C產品，上班要盯著電腦，下班後的休閒娛樂也離不開手機平板或遊戲機

但長時間使用3C，會造成眼睛的不適和藍光傷害，3C時代真的不能忽略抗藍光保養的重要性

而長期看電腦如何保養眼睛？必須趁年輕的時候開始補充葉黃素保養

平價底妝推薦！【UNICAT變臉貓】升級版光彩保濕氣墊＆柔焦毛孔礦物控油蜜粉

必須大推！CP值超高！雖然平價但媲美專櫃等級的蜜糖！完全滿足我對底妝的所有需求！！！

氣墊兼具了保濕、不黏膩、遮瑕度高、妝感服貼自然、長效持妝、高係數防曬

控油蜜粉的粉撲和粉體也是輕柔如羽毛般細緻舒服，完美定妝不厚重

還在煩惱今年的中秋節禮盒該怎麼挑選嗎？每年中秋節送月餅送到膩了嗎？

來點特別又健康營養的禮盒吧！推薦可夫萊精品堅果2021推出的【皓月中秋禮盒】

元初豆坊聯名的堅果鳳梨酥禮盒+十週年特仕款禮盒

吃得到特別的「豆漿鳳梨酥」和營養滿分的「綜合堅果」，絕對讓你/妳送禮送到心坎裡

友善地球、來自英國的環保洗沐品牌—【Milly & Sissy】

創辦人是熱愛大自然的英國姐妹 Milly 和 Sissy，目標就是想減少人們對環境負面的影響

主打零廢棄、減碳、循環再生，就是要讓大家愛地球多一點

官網上的這段話『我們每個人或善或惡的造作都影響這個星球』真的讓人很有感觸

中秋節想買蛋黃酥禮盒又不想人擠人排隊嗎？分享推薦好吃的蛋黃酥宅配

榮獲2020蘋果日報月餅第二名的得獎蛋黃酥【甜舖子】

今天要分享的有『甜舖子綜合蛋黃酥禮盒』 和『甜舖子一口芋頭蛋黃酥』

手感外皮酥香，紅豆內餡綿密不甜膩，與鹹蛋黃鹹甜交織的滋味迷人美味，每一口都是幸福感♡

寵愛自己很重要，夏天想要美美的穿涼鞋，腳ㄚ的保養細節不能忽略！！！

這次來不做凝膠設計，來幫腳ㄚ做個足部極致保養寵愛自己一下

推薦位在大安區信義安和站的【女巫魔鏡指甲設計】，空間溫馨舒適、美感和質感都滿分，服務也讓人很享受

美甲師Queena的細心度很好，美感也很棒，放心把手足保養和美甲設計交給Queena吧♡

本身是混合肌，夏天T字部位本來就容易出油，再加上我很！會！流！汗！尤其鼻子和額頭！

認識我的朋友都知道我超怕熱又超會流汗，我常常流汗流到像下雨！（真的超誇張還以為在跑馬拉松勒）

然後現在疫情期間又要長時間配戴口罩，又熱又悶，所以對我來說挑選適合的粉底真的很重要

終於要來開箱分享大家一致大推的神級持妝粉底，可以控油抗汗又持妝，而且完美零粉感

LANCÔME 蘭蔻 零粉感超持久粉底 SPF38/PA+++

保養是不能放過任何細節的！臉部肌膚需要保養，那為什麼私密肌不需要保養呢？

私密肌雖然平常看不到，但其實更需要好好的呵護，才能在日常、約會、親密時刻都更有自信

來自澳洲的天然植萃護膚專家「Naturero植淨林」推出了天然有機成份的私密清潔噴霧和私密肌專用的精華

隨時都能呵護私密肌，只要輕輕一噴，有效舒緩悶熱搔癢等不適，減少異味，讓私密處恢復清爽潔淨感

居家百搭料理推薦，【元家 顏師傅 龍蝦風味沙拉】，免開火料理，輕鬆上桌

嚴選小龍蝦肉、鰇魚、魚卵創造口感，搭配特製日式沙拉醬與些許哇沙米，鮮甜美味，同時也是百搭食材

解凍即可食用，簡單便利，適合搭配正餐、點心、零食等，隨時都能輕鬆變化出豐富美味的料理

每一口都吃得到Q彈的小龍蝦肉，略帶日式沙拉醬的甜味和哇沙米的嗆辣感，口感豐富，滋味鮮美

雖然今年中秋節不能烤肉歡聚，但是月餅禮盒大家還是收了不少吧（笑）

月餅和蛋黃酥都是高油、高糖、高熱量的點心，吃多了不僅油膩還容易胖

今天要來分享承毅健康生技旗下大康科技健康食品的「阿里山薊茶包」和「極淨暢益生菌」

是中秋解膩的好幫手！也是平時大餐後必備！可以幫助消化，讓順暢更有感

台中十大伴手禮知名品牌【鯊魚挑嘴】最近新推出了爆賣的商品「高山茶梅」

口感軟Q、茶香四溢又酸甜爽口的高山茶梅，酸V～酸V～超涮嘴，是我近期吃到最好吃的茶梅

會讓人忍不住一顆接著一顆放進嘴哩，手真的完全停不下來，不誇張我一次可以秒殺一整包XD

推薦給嗜酸的朋友們！絕對是吃過就難忘的好滋味～～～

推薦分享防疫宅在家必囤的冷凍美食，免出門、免排隊、免料理，懶人必備的【牛肉麵料理包】

宵夜肚子餓、懶得出門排隊、吃膩附近的外送時，能馬上端上桌一碗香噴噴熱騰騰的牛肉麵真的超幸福

推薦【四季好物】的冷凍牛肉麵料理包，全台皆可7-11店到店配送，想囤貨超方便

不會料理也能輕鬆享用，只要10分鐘就能吃到跟現煮一樣美味的牛肉麵

點亮肌膚的奇肌復活草！居家SPA級保養，一敷保濕、透亮超有感

今天要分享【Bb LABORATORIES】日本原裝進口的明星商品「奇肌復活草保濕面膜」

日本知名品牌【BbLAB】常銷24年，是日本胎盤素原液生產商的先鋒

更是日本醫美診所、超過百間頂級SPA美容指定使用的品牌，並獲多位皮膚科醫師肯定

分享月初在信義安和【The Muse beauty school 謬思美學院】霧眉的成果

這是我第二次霧眉體驗，迫不及待想看大家分享我的新眉毛

化妝最讓我傷腦筋的就是「畫眉毛」，每天畫眉毛都是一大考驗

一直以來眉型都是自己隨便亂修亂畫，加上總是手拙，都畫不出適合自己的滿意眉型

喜歡吃烏魚子的朋友們有口福啦！推薦豐樺水產的【一口鱻烏魚子】，超級方便的一口吃隨手包

省去自己料理的麻煩，烏魚子從餐桌上的高級菜餚變成了一口吃的零食

一片一口剛剛好，想吃的時候拆開就能即食，隨時想吃都很方便

根本就是懶惰鬼的救星，免料理就能吃到高檔的食材，真的很適合嘴饞又想吃好料的我

疫情期間宅在家也需要儀式感滿分的午茶療癒一下

推薦分享【耘夢甜點工作室】的平價歐式甜點禮盒，溫馨可愛的手提禮盒心意感滿分，送禮自用都適合

多種手作甜點可以任選搭配，在家也能享受愜意美好的歐式午茶時光

為生活增添美好甜蜜的小確幸吧♡♡♡

受到疫情影響，配戴口罩變成大家基本的日常了，但是長時間的悶熱摩擦卻誘發了出油、粉刺、痘痘等肌膚問題

尤其猖狂的「鼻頭粉刺」絕對是大家最近的一大困擾！！！

不僅粉刺猖狂的冒出來！肌膚也變得暗沉、粗糙，連保養品都遇到了停滯期變得很難吸收

這時候除了徹底做好清潔、選用成分簡單的保養品、加強保濕，也很適合搭配酸類來幫助煥膚、穩定膚況

說到保健品～大家普遍對B群、綜合維他命、魚油、葉黃素...等等比較熟悉

但是你知道嗎～隨著年紀增長，體內的一氧化氮會逐漸減少，是健康的一大隱形殺手！

一氧化氮的濃度會在30歲達到顛峰，之後就會隨著年紀增長逐漸流失，直到40歲後濃度僅會剩下50%

尤其長期飲食作息不正常、壓力過大等等，也都是造成體內一氧化氮從日常中快速流失的原因